अगर आप ठान लो की आपको बदलना है कुछ करना हैं और दुनिया के लिए एक मिसाल कायम करना हैं तो आपको सफलता ज़रूर मिलेगी | क्यूंकि हम कोई भी काम तब तक नहीं कर सकते हैं जब तक हमारे अंदर उसे करने की तीव्र इच्छा जागृत नहीं हो | वरना जिस हम सिर्फ खुद से झूठे वादे करते रह जाते हैं |
नया साल जब शुरू होता हैं तब हम खुद से एक वादा करते हैं की इस साल से हम जिम जायेंगे, इस तरह से काम करेंगे इत्यादि लेकिन कुछ दिन बाद सब हवा हो जाता हैं, लेकिन ऐसे ही कुछ बड़ा वादा इंडिआना के रहनेवाले लेक्सी और डैनी रिड ने एक दुसरे से किया था और वो था अपना वज़न कम करने का |
अपने मोटापे से ये दोनों काफी परेशान हो गए थे लेकिन खुद से किये वादे को पूरा करने के लिए इन दोनों जो कसम खाई तो उसक वक्त लेक्सी रिड का वज़न ४85 पाउंड्स और डैनी रिड का वज़न २८० पाउंड्स था |
लेक्सी का कहना है की उसे कभी विवश्वास नहीं था क वो अपना वज़न कम कर सकेंगे उन्हें बस हेल्दी होना था | हमारी ज़िन्दगी का सिर्फ एक ही मकसद था की अपने वज़न को काम करने के लिए खाने की तरफ से अपने प्यार को कम करना |
लेक्सी कहती हैं की जब मेरा वज़न ४८५ पाउंड्स था तब हम घर पर कभी भी खाना नहीं बनते थे हम हर रोज़ सिर्फ बाहर ही कहते थे | लेकिन जब घर पर खाना बनाते तो कभी पिज़्ज़ा तो कभी नुक्सान करनेवाइल उनहेल्दी फ़ूड ही बनाते | हमें हमारे मन, आदतें और भावनाओ के ऊपर नियंत्रण रख कर कर अपने वज़न को कम किया हैं |
२०१८ में लेक्सी और डैनी एक नयी ज़िन्दगी की हेल्दी शुरुवात करने को तैयार हैं | लेक्सी का कहना हैं की आप इसे शब्दों में बयान नहीं कर सकते हैं की आपने आपकी खुद की ज़िन्दगी बचा ली हैं | २०१८ में हम प्रवेश आकर रहे हैं और इस से ज़्यदा अच्छी बात क्या होगी की हम एक नई ज़िन्दगी को प्राप्त कर चुके हैं |
अब मैं अपने शरीर में एक कैदी नहीं हूं और सिर्फ अपने ही जीवन में रहने के बजाय, मैं अंत में जीवित हूं। हर दिन एक आशीर्वाद के साथ उठती हूँ । ” डैनी अब १९१ पाउंड्स और लेक्सी १८२ पाउंड्स की हैं और इस से अच्छी और प्रेरणादायक बात क्या हो सकती हैं |
